La importancia de decir "NO".

   "Soy yo tu "NO" más profundo,del que no puedes huir,al que no puedes decirle "NO".

La otra noche jugaba en las nubes de mis pensamientos,brincaba de un lado a otro intentando pensar en algo para escribir,de pronto vino una negacion a mi cabeza,la palabra monosílaba "NO" se estacionó en mi mente,me pregunté.¿Por qué? y me di cuenta que no podia negarme a escribirle a algo aparentemente simple de decir.

Para algunos el pequeño NO es complicado de repetir,hasta a mi me ha pasado,pues en ocasiones llegamos a sentirnos culpables y apenados por decirlo,lo que nos lleva a aceptar por mero compromiso,obligación y/o "¿educación?".Podemos ser tan flexibles como nosotros queramos,pero sin duda llega un momento en nuestro pensamiento que por razones como valores,etica,moral,etc.Sin pensarlo dos veces debemos negar. 

En platicas con amigos me di cuenta de la importancia del "NO",pues existen situaciones que pueden incomodarnos,afectarnos y descontrolarnos emocionalmente sino usamos esa barrera que,cabe mencionar,no siempre es mala y que por el contrario nos aleja de hechos dañinos hacia nosotros mismos y hacia los demás.

Muchos de nosotros hemos a prendido a decir NO a raiz de experiencias desagradables por las cuales no queremos volver a pasar (esa es la idea porque muchos siguen sin aprender la lección).Cuando de NO's se trata deberiamos saber aplicarlos en:

La vida diaria en general,no estamos obligados a hacer cosas que no nos gustan,ni exponernos a situaciones que nos incomodan por darle gusto a alguien.Di NO.

El trabajo,cuando estas dispuesto a dar ese salto a nivel profesional cambiando de compañía y se lo haces saber a tu jefe inmediato,este seguramente tratara de persuadirte,pero la decisión esta tomada y tu respuesta será NO.¿Por qué?.Porque piensas crecer,porque hiciste lo que tenias que hacer allí y porque es tu voluntad y respetas tu autonomía.

Lo sentimental,dile NO a esa persona que te ha hecho daño.¿Por qué?.Porque diste lo mejor,porque te esforzaste y ella no,porque aprendiste,porque no quieres volver por mas de lo mismo,porque antes que todo eres individuo y sobre todo por que te amas.

Decir NO es respuesta y alivio a muchos de nuestros malestares,recordemos que,en efecto no es facil en ocasiones decirlo,por que como ya mencione van sentimientos de por medio.Lo que también es verdad es que no debemos sentirnos culpables o responsables de lo que suceda posteriormente,pues se trata de nuestra decisión e integridad como seres humanos.Recordemos que el NO más dificil es el que tenemos que decirnos a nosotros mismos,lo demás es sencillo.

CRCE.